皮肤粗糙暗黑，困扰着很多爱美人士。

一直以来，都有这样一种说法，就是一白遮百丑，这句话并不是没有道理。皮肤要变白，日常生活中就要注意做好防晒，饮食也不可小视，多吃含有维生素C的食物。如果您想要肌肤快速变白，则需要专业的手段，比如可以选择注射美容。这是很多女明星都在用的方法，见效非常快速，而且非常安全。

什么是注射美白?

注射美白及注射美白针，美白针注射时是以点滴的形式将液体注入人体静脉，先注射2ml水剂每天一次一次2只，进行臀部注射，美白针注射四次后在用2ml稀释因子将干粉稀释，稀释后进行臀部注射每5天注射一次。通常在美白针注射 3天后就可以渐渐看到美白效果。

美白针为什么有这么好的效果？

注射美白通常采用注射美白针达到美白和修复肌肤的效果。美白针里的成分大都是抗氧化成分，有多种对人体健康的复合成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。它们能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素、修复受损细胞，补充活化美白因子令全身美白因子的细胞更新从而全面提升免疫能力，由内至外调节肌肤，从而改善肌肤，令肌肤白里透红。

美白针还有一最大的优点——全身美白，这也是为什么很多人愿意选择通过美白针方式美白的主要原因。

减少黑色素沉淀的一些小方法：

1、如果不是必须，尽量不要在紫外线最强的时候出去，对肌肤的伤害最大。

2、外出时做好防护工作，戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次外出，都应做好皮肤的防晒工作，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、如果是在户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些身体乳。

5、暴晒后，回家把脸洗干净后，敷一张舒缓补水性面膜，记住一定要补水充足。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来可以喝杯温开水，晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃维生素c维生素E的食物，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助变白，增进免疫力。

10、充足的睡眠，不但能够让身体很好的排除毒素，而且给皮肤好的休息时间，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润